冬休み東京ラグビー合宿2018|3日目

合宿3日目!いよいよ最終日です!
今日もアーリーワークから!
20190109_190109_0002 - コピー

IMG_2823

IMG_2827

IMG_2830

IMG_2836

IMG_2848

IMG_2850

20190109_190109_0001 - コピー

走って動いて身体を起こしてあげて、
最後は手を前にグーパーしたり、
上に手を挙げたり、簡単そうに見えますが、
1.2分もすればだんだん皆の顔が歪んできています(^-^)

20190109_190109_0003 - コピー

20190109_190109_0006

20190109_190109_0005

20190109_190109_0004

IMG_2856

IMG_2860

朝食はバイキングです!
みんなしっかりご飯もおかずも食べていますね!

20190109_190109_0057

20190109_190109_0058

20190109_190109_0056

ホテルを出発!

20190109_190109_0055

今日は葛飾にいじゅくみらい公園運動場に場所を移して練習!

20190109_190109_0035

DSC_0025

20190109_190109_0028

DSC_0014

試合をして、そのあとMVPなども発表するので、
みんな気合がさらに入ります!

U-12は4つのコーナーに分かれて、陣地内のボールを
3つ先に集めたチームが勝ち!という練習!
周りをよく見ないと、自分のボールが取られたり、
先に3つ集められてしまったりなどするので、
動きながら声を出したり、周りを見る練習になります!

IMG_2977

IMG_2909

IMG_2910

IMG_2913

U-15はパス練習から!
今日のキーポイントは
・スペースアタック
・オフロード
・サポート

IMG_2926

IMG_2930

IMG_2950

IMG_2954

IMG_2967

DSC_0012

DSC_0017

DSC_0021

DSC_0058 - コピー

DSC_0061 - コピー

DSC_0062 - コピー

DSC_0067 - コピー

DSC_0072 - コピー

DSC_0076 - コピー

DSC_0082 - コピー

IMG_3048

IMG_3096

コーチたちも選手たちに教えられること全て
熱く伝えていきます。

IMG_3065

IMG_3071

IMG_3075

IMG_3082

選手たちも初日よりもだいぶ自分の言葉をしっかり伝えられるようになりました。
1人はみんなのために、みんなは1人のために。
まさにラグビーの精神。
自分はチームのために何ができるのか、仲間のために何をしているか。

午後はいよいよ試合!
しっかり動くためにもスタミナ補給しましょう!

20190109_190109_0038

20190109_190109_0040

20190109_190109_0043

20190109_190109_0045

20190109_190109_0046

IMG_3132

IMG_2907

お昼休憩の間には、U-15の全員がボールドリルも見事クリアしました♪

IMG_3115

プロテイン作りを手伝ってくれる選手も(^-^)

IMG_3163

午後は合宿の集大成!チームを分けていよいよ試合です!

IMG_3170

IMG_3187

IMG_3190

IMG_3196

IMG_3198

IMG_3229

IMG_3233

IMG_3236

IMG_3252

IMG_3263

IMG_3268


DSC_0089

DSC_0090

DSC_0110

DSC_0111

チームワークやコミュニケーションも
とても良くなったように思います(^-^)

DSC_0112

こんな一幕も!

DSC_0011

IMG_3296

IMG_3299

IMG_3305

IMG_3323

IMG_3324

IMG_3328

IMG_3343

IMG_3347

IMG_3353

IMG_3359

IMG_3369
IMG_3372

IMG_3383

3日間の成果がとっても表れていました!

IMG_3135

IMG_3136
IMG_3137

IMG_3138

お世話になったグラウンドに挨拶して、
解散式の行われる江戸川シーサイドホテルに移動します。

20190109_190109_0025

20190109_190109_0007

20190109_190109_0009

20190109_190109_0010

20190109_190109_0013

今泉コーチ、吉田コーチ、大中コーチからMVPの賞品が贈られます!
今回スタッフ賞として他のスタッフからも贈呈がありました!
MVPのスピーチをそれぞれしてもらいました!

20190109_190109_0014

20190109_190109_0015

20190109_190109_0016

20190109_190109_0017

20190109_190109_0018

20190109_190109_0019

20190109_190109_0020

20190109_190109_0022

20190109_190109_0023

20190109_190109_0026

最後にコーチたちから一言ずつみんなにメッセージ!
この合宿で学んだこと、身に付けたことを
それぞれのチームに帰ってからもしっかり続けていってください!

20190109_190109_0024

3日間、みんな本当によく頑張りました!
また高校ラグビーやトップリーグなどで
みんなが活躍する姿を見られる日を楽しみにしています!

関連記事