2022.12.26 冬休み東京ラグビー合宿2022|1日目 22冬休み東京ラグビー合宿 今日から「U-12&U-15 冬休み 東京ジュニアラグビー合宿2022」の1日目がスタートしました! カルテに合宿での目標を書いて開会式が始まりました! まず初めに3日間一緒に過ごす仲間と仲良くなろう!🤝 ウォーミングアップをして怪我の予防をしよう! コーチの話を聞いて勉強中…✍ 場所移動しました!🏃♂️ のびのびと体を動かそう✨ ボールを使って練習🏈 コーチのお手本をしっかり見よう!👀✨ 水分補給をしよう🚰 休憩をしたら練習再開! 怪我をしないように首の運動! 準備万端! 次はタックルの練習! ミニゲームが終わったら反省会! ここで今日の練習はおしまい! 宿舎での説明を聞いてます👂 宿舎に移動したらお風呂に入ってお待ちかねの美味しいご飯! 皆沢山美味しそうに食べました😋 ご飯を食べたら皆でミーティング! カルテに今日の振り返りを書きました!✏️ 沢山寝て、2日目も元気いっぱい頑張りましょう!💪🔥それではおやすみなさい!🌙 夏休み東京ラグビー合宿2022|3日目 冬休み東京ラグビー合宿2022|2日目 関連記事 冬休み東京ラグビー合宿2022|3日目 冬休み東京ラグビー合宿2022|2日目