冬休み東京ラグビー合宿2017|1日目

全国から元気いっぱいのラグビー少年・少女が、今年も東京に集結しました!
みんなで楽しく、3日間頑張りましょう☆
まずは、今泉ヘッドコーチから選手たちに向けて「3日間、楽しくスキルアップしていきましょう!」と挨拶をいただき、ラグビー合宿スタート!

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はじめて会う仲間たちとコミュニケーションを取りながら、パス練習でアイスブレイク!

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次は、ショートスペースで1vs1の練習!
今泉ヘッドコーチのアドバイスを真剣に聞きながら、選手たちは集中して取り組んでいます☆
次は、タグを使ったスペースアタック練習!

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ディフェンスもタグを必死に取りに行きます!

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アタックはスペースを見つけ、パスも意識しながらチームワークを図っています!

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「お腹空いた―」ってことで、そろそろお昼の時間!
みんなで仲良くお弁当を食べまーす☆

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午後からは、コンタクトを入れた練習!
「タックルは肩からではなく、胸から行くように!」と今泉ヘッドコーチから伝授!

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ゲームを入れながら、アップ終了!

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選手たちは、胸から入るタックルを意識をしながら、タックル練習にトライしています☆

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1日目の練習を終え、みんなで夕食!
今日はじめて会った仲間でも、話しで盛り上がりながら楽しく食事をしました☆

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お腹がいっぱいになったあとは、夜間ミーティング!
今泉ヘッドコーチから「ラグビーもこれからの人生も、しっかりゴールを決めることが大切!」とのお言葉をいただきました!
今日の自分で立てた目標は、達成できたかな?

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そして最後に、カルテの記入!
今日学んだ事、明日の目標を各自整理します。

 

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今日はぐっすり寝て、疲れを吹き飛ばそう!
明日も頑張るぞ―☆

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