冬休み東京ラグビー合宿2025｜1日目

皆さんこんばんは🌙
いよいよ冬休み東京ラグビー合宿2025
１日目スタートです！
12月26日（金）初日の天候は晴れでしたが、風が強く肌寒い一日となりました。
東京駅からバスに乗って出発です🚌

練習は検見川総合運動場-ホッケー場にて行いました。みんな寒さに負けず頑張りました！！

まずは皆集まっての開催式！
堀切ヘッドコーチからの注意事項と合宿ルール説明がありました。
そして、今日はとても寒いため入念にウォーミングアップを行い、体を温めました。

さあ、練習スタートです。
今日のメニューは小学生と中学生に分かれて以下のような練習を行いました。
・キックとハンドリングスキルと、アタック練習
・最後に体力強化を兼ねたリレー形式のトレーニング

初日の練習はこれにて終了。
シャワーを浴びて夕食（バイキング形式）
ケーキジャンケンは非常に盛り上がりました！🔥

夕食後はアナリスト今本さんのラグビー戦術講座！
普段は聞けない貴重な戦術についてのパターンや形式などを詳しく講義いただきました。
講義の後の質疑応答コーナーでは、選手たちから今本さんへたくさん質問しました笑

バスでホテルへ向かい、本日の行程はこれにて全て終了。明日も張り切っていきましょう！お疲れ様でした。

おやすみなさい！